Richtlijnen voor thuis na een borstreconstructie

Over richtlijnen voor thuis na een borstreconstructie

U heeft een operatie ondergaan waarbij een borstreconstructie heeft plaatsgevonden. Op deze webpagina geven we een aantal adviezen voor thuis. Het zijn algemene richtlijnen en indien nodig krijgt u hiernaast ook specifieke adviezen.

Algemeen

In principe mag u de dag van de operatie gewoon weer douchen. De tegaderm (douchepleister) mag vijf dagen blijven zitten en kan dan verwisseld worden. U moet zelf een bh met voorsluiting aanschaffen. Via de polikliniek Plastische Chirurgie krijgt u hier meer informatie over. Deze bh moet u de eerste zes weken dag en nacht dragen.

Bewegen en sport

• Vermijd zwaar tillen of huishoudelijke taken (stofzuigen e.d.).
• U mag uw arm de eerste twee weken niet hoger heffen dan schouderhoogte.
• De borstspier moet u de eerste drie tot vier weken niet met kracht aanspannen.
• Probeer door de knieën te gaan in plaats van voorover te bukken.
• De eerste zes weken mag u niet sporten of zwemmen;
• wel mag u op de hometrainer. Verder kunt u normaal bewegen.
• Na deze periode mag u in overleg met de arts de activiteiten opbouwen. Bij het eerste polikliniekbezoek kan deze periode aangepast worden.
• Autorijden en fietsen mag pas na overleg met de behandelend arts.
• Geadviseerd wordt de eerste twee weken niet te werken.
• Neem voldoende rust!

Wond en littekens

Over de wondbehandeling krijgt u advies op de polikliniek Plastische Chirurgie.

• De bh met voorsluiting draagt u bij voorkeur de eerste zes weken na de operatie dag en nacht. U kunt dit overleggen met de behandelend arts.
• Over het algemeen worden er oplosbare hechtingen gebruikt.
• Bescherm de littekens het eerste jaar tegen zon en zonnebank (met een sunblock of pleisters).
• Wij adviseren u niet te roken, dit heeft invloed op de wondgenezing.
• Via de polikliniek krijgt u op indicatie silicone pleisters voor de littekens.
• Pijnstilling in overleg met uw behandelend arts.
• In geval van een tissue expander attenderen wij u op het losse magneetje dat u heeft gekregen. Wilt u dit bij het eerste poli bezoek meenemen?

Het allerbelangrijkst is: Luister naar uw eigen lichaam!

Tot slot

Bij vertrek uit het ziekenhuis is o.a. een afspraak gemaakt voor controle op de polikliniek Plastische Chirurgie.

Mocht u na het lezen van deze folder vragen hebben, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw behandelend plastisch chirurg.

Het telefoonnummer van de polikliniek Plastische Chirurgie is 088 979 44 99 bereikbaar van maandag tot en met vrijidag van 08.00 tot 16.30 uur.