Over slaaponderzoek bij kinderen
Wat is het slaapcentrum?
Als je problemen hebt met slapen, dan kun je daarvoor hulp zoeken.
Meestal hebben je ouders al van alles geprobeerd om je te helpen. Soms heeft de huisarts of schoolarts je al tips gegeven.
Als dat nog niet echt heeft geholpen, kun je ook naar een speciaal slaapcentrum gaan.
In dit informatieboekje kun je lezen wat er in het slaapcentrum in Den Haag gebeurt.
Eerste afspraak
Samen met je ouders heb je een gesprek met iemand die veel over slapen weet. Deze slaapdeskundige stelt allerlei vragen over je gezondheid en je slaap. Ze willen precies weten hoe jouw slaap verloopt. In dit gesprek beslissen we ook of we een onderzoek bij je gaan doen.
Het meten van de slaap
In het slaapcentrum kunnen we verschillende onderzoeken doen om
de slaap te meten.
Een Actometer
Je krijgt een soort horloge-apparaatje mee naar huis dat je één of twee weken de hele dag draagt. Het apparaatje meet hoe goed je slaapt en hoe wakker je bent. Het geeft geen piepjes of andere geluidjes.
Een Ritmelog
Je krijgt een soort dagboekje mee waarin je opschrijft hoeveel je slaapt en wat je temperatuur is. Dit doe je twee weken.
Een Slaaponderzoek
Bij een gewoon slaaponderzoek slaap je één nacht in het slaapcentrum Soms duurt het onderzoek zelfs twee nachten of onderzoeken we of je overdag ook kunt slapen.
Via plakkertjes meten we hoe goed je kunt slapen en wanneer je wakker wordt.
Het plakken van alle draadjes duurt iets minder dan een uur.
Je slaapt daarna de hele nacht met alle plakkertjes.
Die plakkertjes zitten dan…
overal zitten draadjes, bandjes en riempjes…
Je krijgt ook een soort ’hoesje’ om je vinger om te meten hoeveel zuurstof er in je bloed zit.
Het onderzoek doet geen pijn. Er worden kleine dopjes op je lichaam en hoofd geplakt. Op je gezicht worden die met een soort pleistertjes geplakt en tussen je haren met een speciale lijm.
De volgende dag halen we de plakkertjes er weer voorzichtig af. Ook dit doet geen pijn.
Soms mag je met alle plakkertjes gewoon thuis slapen en soms moet je in het ziekenhuis slapen. Als je in het ziekenhuis slaapt, dan mag je je eigen knuffel meenemen. Papa óf mama slaapt in de buurt. Wij zullen ’s nachts op je letten!
Bijna ieder kind kan slapen met de plakkertjes. Je moet soms even wennen aan de draadjes om je heen, maar het went heel snel.
Vragen
Heb je nog vragen over het onderzoek, dan kan jij, je vader of moeder tijdens kantooruren bellen met het secretariaat van het slaapcentrum: 088 979 27 22.