Behandeling van slaapproblemen in het Slaapcentrum

Over behandeling van slaapproblemen in het Slaapcentrum

In het Slaapcentrum werken neurologen, KNO-artsen, longartsen, kaakchirurgen en psychologen samen. Zij hebben veel ervaring met slaapproblemen. We onderzoeken eerst wat uw klachten zijn. Daarna bespreken we met u welke behandeling het beste past bij uw situatie. We kunnen ook de slaapproblemen van uw kind behandelen in het Slaapcentrum.

Welke behandelingen zijn er voor slaapproblemen?

We kunnen uw slaapproblemen op verschillende manieren behandelen in het Slaapcentrum. Het hangt af van de oorzaak van uw slaapprobleem welke behandeling u krijgt. We bekijken samen met u welke behandeling het beste past bij u of uw kind. Hieronder vertellen we meer over de behandelingen die wij kunnen geven.

Hoe gaat de behandeling van slaapapneu (OSAS)?

Bij slaapapneu stopt u vaak met ademhalen tijdens het slapen. We behandelen slaapapneu meestal met een MRA of een CPAP-apparaat:

• Een MRA is een speciale beugel die u ’s nachts draagt. Een gespecialiseerde tandarts maakt deze beugel op maat voor u. De MRA trekt uw onderkaak iets naar voren. Uw luchtpijp gaat daardoor verder open. Daardoor krijgt u minder last van slaapapneu. Het kan ook dat de slaapapneu helemaal ophoudt.
• Bij CPAP doet u ‘s nachts een neus-/mondmasker op, dat is verbonden met het CPAP-apparaat. Dit apparaat blaast via het masker onder druk lucht in uw keel en neus. Daardoor blijft uw keel open en heeft u minder last van slaapapneu. Het kan ook dat de slaapapneu helemaal ophoudt. Meestal kunnen we de druk tijdens een bezoek aan de polikliniek instellen. Soms moet u een nacht in het Slaapcentrum slapen met uw masker op om de juiste druk in te stellen.

Door de behandeling met CPAP of MRA heeft u meestal ook geen last meer van snurken. Door deze hulpmiddelen slaapt u beter en heeft u meestal minder klachten overdag. Komt de slaapapneu voor een deel door overgewicht? Dan werken we bij het aanpakken van uw slaapproblemen nauw samen met de obesitas polikliniek.

Hoe gaat de behandeling door de psycholoog bij slaapproblemen?

Ook onze gespecialiseerde psychologen kunnen u helpen bij het oplossen van slaapproblemen. U zet samen met de psycholoog op een rij wat allemaal invloed heeft op uw slaap. U krijgt daarna een behandelplan waarmee u aan de slag kunt. De behandeling kan bestaan uit:

• groepsbehandeling
• aandachttraining
• een zelfhulpboek
• ontspanningsoefeningen
• individuele behandeling (alleen als groepsbehandeling niet geschikt is)
• lichttherapie
• afbouw van slaapmiddelen (als u die gebruikt)

Hoe gaat de behandeling met slaapmiddelen bij slaapproblemen?

Slaapmiddelen helpen bijna nooit als u problemen heeft met slapen. Bij sommige slaapproblemen kunnen medicijnen wel helpen. Bijvoorbeeld bij rusteloze benen (restless legs syndrom, RLS) of sommige slaapstoornissen bij de ziekte van Parkinson.

Hoe gaat de behandeling van slaapproblemen bij kinderen?

Het Slaapcentrum heeft een apart spreekuur voor kinderen met slaapproblemen. Kinderen krijgen minder vaak dan volwassenen slaapproblemen door lichamelijke oorzaken. Vaak hebben kinderen gedrag aangeleerd waardoor ze niet goed kunnen slapen.

We gebruiken cognitieve gedragstherapie om dit gedrag te veranderen. Hierbij leren kinderen negatieve gedachten over het slapen om te zetten in positieve gedachten. Ook leren ze wat ze kunnen doen om beter te slapen. We geven het kind en de ouders begeleiding bij het aanpakken van het slaapprobleem. Als het nodig is, overleggen we met andere specialisten. Bijvoorbeeld met een kinderarts.

Meer informatie over de behandeling van slaapproblemen?

U vindt alle informatie over de behandeling van slaapproblemen in HMC op de webpagina van het Slaapcentrum.