Sportmedisch onderzoek: wat houdt het in?

Sport je graag, wil je een nieuwe sport beoefenen of wil je gewoon een check-up en weten hoe fit je bent? Dan helpen onze sportartsen je met een sportmedisch onderzoek! Met verschillende tests bekijken zij hoe je er fysiek voor staat. Sportarts Robert van Oosterom legt uit wie een sportmedisch onderzoek aanvraagt en hoe het werkt.

Robert van Oosterom is een van de sportartsen in HMC. De sportartsen werken nauw samen met andere specialisten waardoor ze snel kunnen schakelen. Robert houdt zich bezig met sportmedische keuringen, maar adviseert en/of behandelt patiënten ook bij (sport)blessures. Daarnaast begeleidt hij sportartsen in opleiding. Robert is tevens sportarts bij de nationale mannen- en vrouwencricketteams. Hij heeft jarenlange ervaring als sportarts én is zelf fanatiek sporter: “Ik weet helaas als geen ander wat een blessure met een sporter doet en hoe belangrijk een snelle en duidelijke diagnose is.”

Wie doet een sportmedisch onderzoek?

Er zijn verschillende soorten groepen die een sportmedisch onderzoek aanvragen: sporters, cliënten en patiënten (doorverwezen vanuit huisarts of specialist). Robert: “Sporters en cliënten laten zich testen om te onderzoeken of hun lichaam een (nieuwe) sport aankan, of voor een check-up. Soms verwijst een sportclub een speler door, bijvoorbeeld in het profvoetbal of rugby, om een verplichte keuring te doen. Ook worden studenten van bepaalde sportopleidingen verplicht een keuring te doen.

Patiënten worden doorverwezen door een huisarts of specialist, bijvoorbeeld na een ziekte zoals Covid, kanker of hartproblemen. Dit onderzoek helpt bij het vaststellen van de diagnose en revalidatie of beoordeelt of een operatie risicovol is.”

Is dit onderzoek voor iedereen relevant?

Volgens Robert niet altijd. “Maar als je wilt weten of een sport geschikt voor je is, hoe je het veilig opbouwt, of als je klachten hebt tijdens het sporten, dan is het zinvol. Ook als er hart- en vaatziekten in je familie voorkomen, kan een onderzoek nuttig zijn. Bespreek dit eerst met je huisarts. Hij kan je eventueel doorverwijzen, zeker in het geval van klachten.”

Groot of klein sportmedisch onderzoek

De keuze voor een groot of klein sportmedisch onderzoek hangt af van je doel en leeftijd. Het verschil? Bij een groot onderzoek wordt er een inspanningstest toegevoegd. “Het is vaak niet nodig om bij jongeren een inspanningstest uit te voeren. Bij mensen van grofweg 35 jaar en ouder wordt het wel toegevoegd. Zij hebben soms al wat klachten, hebben gerookt of hebben wat ‘deukjes’, geeft Robert aan.

Stappen van het onderzoek

Stap 1: Vragenlijst

Eerst vul je een vragenlijst in over je mogelijke ziekte(s) in de familie, sportgeschiedenis en doelen. De sportarts bespreekt deze met je bij de start van het onderzoek.

Stap 2: Lichamelijk onderzoek

We meten je lengte, gewicht en vetpercentage (met een huidplooimeter). Ook testen we je buikomvang, ogen en soms doen we een kleurentest voor de ogen.

Stap 3: Hart, longen en bloedvaten

In ruststand meten we je bloeddruk en maken we een hartfilmpje (met plakkers op je borst) om verborgen hartproblemen op te sporen. Een blaastest meet je longinhoud en -kracht.

Stap 4: Gewrichtstest

We testen de beweeglijkheid, kracht en stabiliteit van je gewrichten. Heb je klachten? Dan krijgt dat extra aandacht. “Bij een voetballer kijken we bijvoorbeeld niet standaard naar de vingers, maar bij een roeier wél”, zegt Robert.

Stap 5: Inspanningstest (alleen bij groot onderzoek)

Deze test duurt ongeveer 10 minuten en wordt op een fiets of loopband gedaan. Deze test leidt je tot het punt waar je uitgeput raakt. Ouderen en mensen met een verhoogd risico testen we altijd op de fiets, omdat we daarbij ook een hartfilmpje kunnen maken.

Stap 6: Uitslag en advies

Na de test bespreekt de sportarts direct de resultaten met je. Je krijgt tips over je trainingen, eventueel hartslagzones en algemene sportadviezen. Soms ontdekken we iets bijzonders, zoals een hartritmestoornis of vernauwing in een bloedvat. Dit komt weinig voor, maar is uiteraard wel belangrijk om te weten. De resultaten worden samengevat in een uitgebreide rapportage met de bevindingen. Dit kan gedeeld worden met je huisarts.

Bloedonderzoek

Voorafgaand aan het onderzoek kun je een bloedtest laten doen bij het lab. Hiermee wordt onder andere je bloedsuiker, cholesterol en nier- en leverfunctie gecontroleerd. Ook wordt je onderzocht op bloedarmoede en ontstekingen. De uitslag krijg je meestal direct na het grote sportmedisch onderzoek. Soms wordt geadviseerd om bijvoorbeeld ijzersupplementen te nemen of je voeding aan te passen.