Behandeling van een schouderblessure

Over behandeling van een schouderblessure

We kunnen u behandelen bij een schouderblessure. Bijvoorbeeld bij het subacromiaal pijnsyndroom, klachten van het AC-gewricht en SLAP-laesie. Lees hier meer over de behandeling van uw schouderblessure.

• Lees hier meer over Behandeling van het subacromiaal pijnsyndroom
• Lees hier meer over Behandeling van klachten van het AC-gewricht
• Lees hier meer over Behandeling van een SLAP-laesie

Behandeling van het subacromiaal pijnsyndroom

Wat is het subacromiaal pijnsyndroom?
Het subacromiaal pijnsyndroom van de schouder ontstaat wanneer tijdens het omhoog brengen van de arm de schouderspieren of de slijmbeurs vast komen te zitten tussen het schouderdak en de schouderkop. Dit gebeurt vaak door overbelasting of beschadiging van 1 van de schouderspieren (rotator cuff). Hierdoor kan er ook een verkalking in de pees van deze spier ontstaan of een slijmbeursontsteking.

Sporters die vaak bovenhandse bewegingen maken kunnen last krijgen van het subacromiaal pijnsyndroom.

Hoe behandelen we het subacromiaal pijnsyndroom?
Er zijn een aantal behandelingen mogelijk van het subacromiaal pijnsyndroom:

• Relatieve rust: Hierbij blijft u de schouder bewegen binnen de pijngrenzen. U stopt met een beweging als die pijn doet.
• Oefeningen: door gerichte oefeningen kunt u de coördinatie van de spieren rondom de schouder verbeteren. Daardoor herstelt u beter.
• Barbotage: Is er kalkafzetting in de pees? Dan kunnen we de kalk vergruizen door deze aan te prikken. Het lichaam kan de kalk dan beter opruimen. Deze behandeling heet barbotage.
• Injectie: Heeft u een slijmbeursontsteking? Dan kunt u een spuit krijgen met ontstekingsremmers om de ontsteking te laten verdwijnen.

Behandeling van klachten van het AC-gewricht

Wat zijn klachten van het AC-gewricht?
Het AC-gewricht verbindt het schouderdak met het sleutelbeen. Als er problemen zijn met het AC-gewricht, kunt u pijn krijgen bovenop de schouder. Die pijn straalt soms uit naar de nek. De klachten kunnen erger worden door activiteiten zoals het helemaal omhoog heffen van de arm, werken boven het hoofd en het voorlangs bewegen van de arm. Mogelijke oorzaken zijn slijtage, ontsteking van het gewricht of overbelasting. Die overbelasting kan komen door een verkeerde houding. Krachtsporters, stratenmakers en bouwvakkers hebben een iets groter risico op het ontwikkelen van deze klachten.

Hoe behandelen we klachten van het AC-gewricht?
Er zijn een aantal behandelingen mogelijk van klachten van het AC-gewricht:

• Relatieve rust: Heeft u last van overbelasting door fysiek werk of een verkeerde sporttechniek? Dan zijn rust en verbeteren van de sporttechniek de belangrijkste onderdelen van de behandeling.
• Injectie: Heeft u last van slijtage of een ontsteking in het AC-gewricht? Dan kunnen we de klachten minder erg maken met behulp van een spuit met ontstekingsremmers. We maken een echo om de spuit zo precies mogelijk te kunnen zetten.

Behandeling van een SLAP-laesie

Wat is een SLAP-laesie?
De biceps is een spier met 2 delen. Het kortste deel levert de meeste kracht. De lange pees van de biceps hecht aan bij de bovenrand van de kraakbeenring van de schouderkom. De pees gaat vanaf daar over de schouderkop en bovenarm naar de elleboog.

Een SLAP-laesie is een scheur in de bicepspees bij de aanhechting aan de schouderkom. Deze blessure komt vooral voor bij werpsporters en bovenhandse sporten zoals tennis, honkbal en volleybal. De scheur u=in de bicepspees kan ontstaan door langdurige overbelasting. Maar een SLAP-laesie kan ook ineens ontstaan. Bijvoorbeeld door een val van de trap waarbij iemand zich met de hand aan de leuning probeert vast te houden.

Hoe behandelen we een SLAP-laesie?
Er zijn een aantal behandelingen mogelijk van een SLAP-laesie:

• Fysiotherapie: Fysiotherapie kan goed werken bij een SLAP-laesie. U doet dan oefeningen om de coördinatie, spierkracht en stabiliteit te verbeteren van de schouder.
• Operatie: Worden uw klachten niet minder door fysiotherapie? Dan kan het zinvol zijn om de scheur te repareren met een kijkoperatie. Wel houdt een deel van de patiënten last van pijn na een operatie.

Vragen over behandeling van een schouderblessure?

Wilt u meer informatie of een afspraak maken? Neemt u dan contact op met de Afdeling Sportgeneeskunde via telefoonnummer 088 979 48 90. De afdeling is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 16.30 uur.