Heup Werkgroep Haaglanden: fysiotherapie bij al uw heupklachten

Over Heup Werkgroep Haaglanden: fysiotherapie bij al uw heupklachten

Heeft u heupklachten? De gespecialiseerde fysiotherapeuten van de Heup Werkgroep Haaglanden helpen u graag. Zij geven u de beste zorg bij heupklachten.

Wat is de Heup Werkgroep Haaglanden?

Binnen de Heup Werkgroep Haaglanden werken fysiotherapeuten die zijn gespecialiseerd in heupklachten nauw samen met orthopedisch chirurgen en sportartsen van Haaglanden Medisch Centrum (HMC). Maakt u een afspraak met een fysiotherapeut van de Heup Werkgroep Haaglanden? Dan krijgt u zeker de beste zorg bij heupklachten.

De heup

Voor welke heupklachten kunt u bij ons terecht?

Er zijn verschillende oorzaken waardoor u heupklachten kunt krijgen. Soms zijn de heupklachten aangeboren. In andere gevallen komen ze doordat u uw heup heeft overbelast. Maar ook een ongeluk of andere plotselinge gebeurtenis kan de oorzaak zijn. U kunt bij ons terecht met de volgende heupklachten:

• Femoral Acetabular Impingement (FAI, waaronder CAM en Pincer): Dit heet ook wel een heup impingement. Bij deze aandoening zit het kraakbeen van de heupkom klem tussen de bovenkant van het dijbeen (de heupkop) en de heupkom.
• Labrum laesie: Dit heet ook wel een labrum scheur. Bij deze aandoening is de ring van kraakbeen rond de heup beschadigd.
• Trochanter pijnsyndroom: Bij deze aandoening heeft u pijn aan de buitenkant van het bovenbeen. De pijn komt van de slijmbeurs of van enkele spieren die op die plek zitten. De slijmbeurs is een soort zakje met water, dat aan de buitenkant van de heupkop zit. De slijmbeurs beschermt de heup.
• Overbelasting of irritatie (tendinopathie) van spieren en pezen rondom de heup.
• Gevolgen van heupdysplasie op volwassen leeftijd: Bij heupdysplasie is de heupkom niet diep genoeg. De heupkop kan daardoor verschuiven in de heupkom en zelfs uit de heupkom glijden.
• Avasculaire necrose: Bij deze aandoening stroomt het bloed niet goed door de heupkop. Daardoor wordt het bot zacht en kan de heupkop in elkaar zakken.
• Als u pijn blijft houden nadat u een nieuwe heup (totale heup prothese) heeft gehad.
• Als u heupklachten heeft waarvoor er geen verklaring is.

Ik heb artrose aan de heup. Kan ik ook bij jullie terecht?

Heeft u last van artrose (slijtage) van het kraakbeen in de heup? Dan kunt u meestal het beste aankloppen bij een fysiotherapeut die is gespecialiseerd in artrose. De contactgegevens van deze fysiotherapeuten vindt u op de webpagina van het Artrose Netwerk Regio Haaglanden .

Wat gebeurt tijdens uw eerste afspraak?

Tijdens uw eerste afspraak heeft u een uitgebreid gesprek met de fysiotherapeut. Ook zullen we u goed onderzoeken. Zo weten we precies wat er aan de hand is met uw heup. We stellen hierna samen met u een plan op om uw heupklachten te behandelen.

Hoe gaat de behandeling eruit zien?

De heupklachten voor lange tijd minder maken: dat is het doel van onze behandeling. We kunnen de problemen van uw heup op verschillende manieren aanpakken. Bijvoorbeeld met:

• manuele mobilisatie: Hierbij helpt de fysiotherapeut u met zijn/haar handen om uw heup te laten bewegen. Als u pijn heeft, dan kan die ook minder worden door deze behandeling.
• oefentherapie: Bij deze behandeling trainen we uw kracht, stabiliteit, lenigheid, snelheid, uithoudingsvermogen en coördinatie.

U krijgt vaak ook huiswerkoefeningen mee. De behandeling werkt namelijk alleen goed als u ook buiten de afspraken met de fysiotherapeut aan de slag gaat met uw heupklachten.

Het aantal afspraken met de fysiotherapeut wordt steeds minder als u een tijdje onder behandeling bent. Uiteindelijk houdt de behandeling op. De fysiotherapeut helpt u zodat u ook na uw behandeling kunt blijven werken aan uw heupklachten.

Meer weten?

Heeft u nog vragen over de Heup Werkgroep Haaglanden en over hoe wij u kunnen helpen? Of wilt u al meteen aan de slag? Neem dan contact op met 1 van de aangesloten fysiotherapeuten. U vindt hun contactgegevens hieronder.

Deelnemende fysiotherapiepraktijken

Op deze kaart vindt u alle deelnemende fysiotherapiepraktijken.