Onderbeenbrace

Over onderbeenbrace

U wordt behandeld voor een botbreuk in uw onderbeen. Hiervoor krijgt u een onderbeenbrace. Deze brace biedt bescherming aan de botbreuk. Op deze webpagina kunt informatie lezen over de onderbeenbrace.

Wat is een onderbeenbrace

Een onderbeenbrace is een afneembare, kunststof gipskoker om uw onderbeen. Aan de achterkant zit een opening van ongeveer één centimeter, zodat er nog ruimte is om de brace strakker aan te trekken. Uw enkel blijft vrij en kunt u bewegen. Dit maakt het lopen gemakkelijker, terwijl de botbreuk toch voldoende beschermd is. De brace wordt op maat gemaakt. Dit duurt ongeveer een half uur.

De werking van de onderbeenbrace

Het is de bedoeling dat u met de brace gaat lopen.. Doordat er druk komt op de breuk, worden nieuwe botcellen gevormd. Dit bevordert de genezing. De brace moet goed strak zitten, maar niet oncomfortabel. Op deze manier geeft de brace voldoende steun om de botbreuk te laten genezen.

Adviezen

• Uw behandelend arts geeft u instructies over wanneer u mag gaan lopen. U begint in principe met lopen met krukken; zet langzaam meer gewicht op het gebroken been. Dit doet u op geleide van de pijn. Dit wil zeggen dat u bij toenemende pijn het been minder belast door meer gewicht op de krukken te nemen.
• U mag de brace alleen afdoen als de arts u daarvoor toestemming geeft. Dit is afhankelijk van de herstelfase van de botbreuk. Uw behandelend arts of de gipsverbandmeester geven u de instructie hoe u dit kunt doen en wanneer wel of niet.
• De brace mag niet nat worden. U kunt het beste douchen met een plastic zak of een speciale douchehoes. Deze is verkrijgbaar op de gipskamer. Als u mag douchen zonder brace, kunt u het beste douchen terwijl u op een stoel of een kruk zit. Dit hoort u van uw arts.

Oefeningen

Lopen is de belangrijkste oefening. Daarnaast kunt u de oefeningen doen die hieronder staan. Deze voorkomen functieverlies van de gewrichten en spieren. Functieverlies betekent dat de gewrichten stijf worden en de spieren aan spierkracht verliezen. De oefeningen zijn:

• Bovenbeenspieren: Ga op de rand van de stoel zitten, strek uw been en til het op. Houd dit vijf seconden vast. Doe deze oefening tien keer achter elkaar en vijf keer per dag.
• Enkel: Beweeg zoveel mogelijk uw enkel. Trek de tenen naar de neus en duw ze weer zover mogelijk weg. Draai rondjes met uw enkel. Ook kunt u weer voorzichtig gaan fietsen.

Wanneer belt u de gipskamer?

U moet contact opnemen met de gipskamer wanneer:

• U meer pijn krijgt;
• De brace kapot is;
• De randen van de brace over elkaar heen vallen (de brace kan dan niet meer voldoende op spanning gebracht worden);
• U vragen heeft.

Vragen

Als u na het lezen van deze webpagina nog vragen heeft, dan kunt u contact opnemen met de gipskamer. Dat kan maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 16.30 uur via de volgende telefoonnummers:

• HMC Bronovo: 088 979 81 30
• HMC Westeinde: 088 979 30 98

Buiten deze tijden kunt u contact opnemen met de afdeling Spoedeisende Hulp (SEH) van HMC Westeinde: 088 979 23 80.